为有效缓解毕业生就业心理压力，充分发挥美育在大学生心理健康教育中的积极作用，5月18日，E言艺语工作室于9号宿舍楼“一站式学生社区”名师工作室开展“梦有繁星 沐光而行”美育心理减压沙龙活动。

E言艺语工作室主持人高翠萍老师带领学生欣赏了艺术作品，并鼓励他们参与镜子碎片拼贴画、肌理画、纸盘画、面具画的自由创作。在创作过程中，学生们拿起画笔，自由地在画布上挥洒颜料，将内心的想法和情感通过色彩和线条表达出来。每一笔每一画都是他们内心深处意识的直观体现，学生们完全沉浸在与自我对话的艺术体验中。通过绘画和动手制作，缓解了内心面对就业和毕业产生的焦虑和紧张情绪，这种艺术美育疗愈的过程不仅让学生更加了解自己，并提供了有效的指导和舒缓压力的方法途径，引导学生学会自我疗愈。

本次美育心理减压沙龙活动,为学生们提供了一个感受美、认识自我、提升心理素质的宝贵机会。下一步，E言艺语工作室将继续丰富心理减压沙龙活动的内容与形式，加强美育与心理健康教育的融合，为学生提供更加色彩斑斓的心灵减压平台。

作者、编辑/高翠萍 初审/孙涛

投稿单位/美术与艺术设计学院