为缓解学生的学习压力与生活焦虑，提升学生的心理调适能力，3月25日，美术与艺术设计学院于德艺楼7112开展“心绘曼陀·青春绽放”——曼陀罗艺术疗愈减压活动。本次活动共30余人参与。

活动开始，主讲人对大学生心理健康现状展开了深入剖析，详细介绍了曼陀罗的起源、文化背景、艺术疗愈原理以及相关成功疗愈案例，让同学们探索自己的内心世界，释放负面情绪，提升自我觉察与自我疗愈能力。随后，通过“神秘盲盒猜猜绘”“情绪共绘环游记”“双材拼图二重奏”“听歌‘识’图”四个游戏环节，同学们将情绪释放和转换，用色彩和图案倾诉心声，用心灵感受艺术的疗愈力量。本次活动共创作作品30余幅，互动环节，同学们分享自己作品背后的含义，增进了彼此的了解，营造出温暖、和谐的氛围。

此次活动，提升了学生的心理健康素养，丰富了校园文化生活。下一步，美术与艺术设计学院将继续开展此类活动，助力学生在成长的道路上保持积极乐观的心态，为同学们的身心健康保驾护航。

作者/编辑高翠萍 初审/孙涛

投稿单位/美术与艺术设计学院