为普及心理健康知识，提高学生心理素质，4月18日，美术与艺术设计学院于德艺楼7112开展心理健康教育讲座。

本次讲座以大学生心理健康知识普及为主题进行培训，组织我院心理委员、心理互助志愿者112人参加聆听。讲座重点围绕学业压力、人际交往困扰、情感管理等方面的心理困扰展开讲解。心理健康辅导员从大学生心理健康教育的重要性切入，向学生们普及了心理健康的知识，并通过具体案例深入浅出地讲解了常见的心理问题表现以及应对策略，鼓励同学们要正确认识自我，积极面对学习和生活中的压力，学会调节情绪。最后，心理健康辅导员向学生们介绍了我校心理健康教育与咨询中心的基本情况以及咨询途径，便于学生们及时进行心理咨询。

此次活动，同学们对心理健康有更深入的认识，进一步强化了心理健康意识。今后，美术与艺术设计学院将继续开展类似活动，丰富心理健康教育形式与内容，为学生的心理健康和全面发展筑牢坚实保障！

作者、编辑/高翠萍 初审/孙涛

投稿单位/美术与艺术设计学院