为引导同学们尽快调整身心状态、有效纾解开学焦虑，平稳适应校园学习节奏。9月11日，美术与艺术设计学院艺言艺语工作室在“一站式”学生社区心理辅导站9-409室开展“凝心聚力，绘见未来”心理健康主题活动。

活动现场氛围轻松温暖，同学们积极开展交流分享围绕新学期适应、情绪调节、人际交往、学习困惑等内容踊跃发言，互相倾诉心声、分享经验、互帮互助，在沟通交流中缓解心理压力。交流结束后，同学们结合自身实际，认真梳理新学期学习任务与日常生活安排，从专业学习、能力提升、生活作息、目标规划等方面制定个人新学期计划。本次活动还设置心理健康主题绘画创作环节，同学们将内心感悟、生活期许与积极情绪融入作品之中，在沉浸式的艺术创作中，实现心理调适与自我治愈。

本次心理健康主题活动将心理交流、成长规划与艺术美育有机结合，有效提升了学生的心理调适能力与自我规划能力。下一步，美术与艺术设计学院将持续开展此类活动，持续夯实心理育人阵地，引导学生以积极健康的身心状态迎接新学期、奔赴新未来。

文/田佳琳、澹台凡颖 图/孟子涵 编辑/高翠萍 初审/孙涛