为进一步关爱学生的心理健康，引导学生在美育中放松心情、抒发感受、表达自我，5月29日，美术与艺术设计学院于徳艺楼7112、7113开展“心灵之知”情绪面具涂鸦活动。

活动中，主持人播放舒缓音乐，帮助来自各学院的70余名学生缓解压力、放松身心，让他们在绘画的过程中自然而然地沉浸其中，与自己的内心进行深度对话。学生们以绘画为媒介，以面具为载体，挥洒自己的独特创意，用手中的画笔探寻自己的内心世界。色彩与线条的交错，颜料与心情碰撞，勾勒出学生的奇思妙想，帮助在手工和创作中舒展内心、解压放松。绘画完成后，学生们纷纷展示自己的作品，并分享创作过程中的心得和体会，通过绘制心理面具，探索自我的认知，让真实的内心世界被看见、被欣赏。

本次活动，为学生们提供了一个情绪宣泄和分享快乐的平台，让学生们释放负面情绪，减轻心理压力，避免情绪积压。下一步，我院将持续关注学生的心理健康和心灵成长，让学生们通过心理健康课程和活动，学会关爱自我，了解自我，接纳自我。

作者、编辑/高翠萍 初审/孙涛

投稿单位/美术与艺术设计学院